A szőke nő lihegve rohant be az autószerelő műhelybe. A szerelő épp kávézott. – Segítsen! Baj van az autóval! – Mi történt? – Nem indul. – Mit csinált előtte? – Beültem. A szerelő bólintott. – És utána? – Megpróbáltam elindítani. – Forgott a motor? – Nem láttam. – Úgy értem… hangja volt? – Ja! Nem.
Aznap este a szokásosnál később értem haza, teljesen lemerülve a sok megbeszéléstől és a végtelennek tűnő dugótól. Már csak egy zuhanyra és az ágyamra vágytam. Benéztem a hálóba, aztán egy pillanat alatt földbe gyökerezett a lábam. A férjem és a húgom az ágyamban voltak. A takaró alatt. A paplan majdnem az orrukig fel volt húzva.
Marissa vagyok, negyvenkilenc éves. A múlt hónapban kezdtem dolgozni takarítóként azon az egyetemen, ahol a fiam, Logan másodéves. A legtöbb évben egyedül neveltem. Volt idő, amikor két állásom is volt. Néha három. Hajnalban irodákat takarítottam, este felszolgáltam, éjfél után pedig mosodában dolgoztam, csak hogy legyen villany, és be tudjam fizetni az egyetemi részleteket. Minden féléves
A férj este halkan besurrant a lakásba. A cipőjét már az ajtóban levette. A telefonját lenémította. Még a kulcsot is úgy rakta le, mintha bombát hatástalanítana. A nappaliban sötét volt. A férj megkönnyebbült. – Megúsztam… – suttogta. Abban a pillanatban felkapcsolódott a lámpa. A felesége ott ült a kanapén. Összefont karral. Pokróccal a lábán. Ez
A székely bácsi kint ült a ház előtt a padon. A pipája füstölt, a tekintete meg valahol a hegyek mögött járt. Arra ment a postás biciklivel. – Adjon Isten, bátyám! – Adjon Isten. A postás megállt mellette. – Hát maga mit csinál itt ilyen korán? – Ülök. – Azt látom. – Akkor minek kérdezi? A
A férj vasárnap reggel boldogan ébredt. Nyújtózott egyet, majd mosolyogva kiment a konyhába. A felesége már ott ült kávéval a kezében. Ez önmagában gyanús volt. – Jó reggelt, drágám! – mondta a férj. – Jó reggelt. – Mi ez a nagy mosoly? – Semmi. – Biztos? – Persze. A férj leült. – Olyan furcsán kedves
A rendőr reggel álmosan ült az őrsön. A kávéját kavargatta, de már az is fáradtnak tűnt. Belépett az újonc. – Jó reggelt, főnök! – Kinek? Az újonc leült mellé. – Nagy ügyünk van? – Van. – Mi történt? – Elloptak egy biciklit. – Az komoly. – Az volt az őrsparancsnoké. Az újonc rögtön kiegyenesedett. –
Volt már olyan, hogy teljesen jól érezted magad, aztán amint meghallottad a zuhanyt, a csapot vagy a lehúzott WC-t, hirtelen sürgősen ki kellett menned pisilni? Egyik pillanatban semmi gond, a másikban már rohansz a mosdóba. Ez nagyon gyakori jelenség, és nem csak „beképzeled”. Valós testi és lelki okai vannak. Az agy és a hólyag kapcsolata
Sokan a cukorbetegség tüneteit nappali fáradtsághoz vagy szomjúsághoz kötik, pedig egyes jelek éjszaka erősebben jelentkeznek. Ha a vércukorszint ingadozik, néhány panasz késő este vagy alvás közben válik feltűnőbbé. Az, ha valaki 22 óra után szokatlan tüneteket tapasztal, még nem jelenti azt, hogy cukorbeteg. Ha viszont ez rendszeresen ismétlődik, érdemes figyelni rá. Az éjszakai jelek felismerése
Az emberi testben van valami lenyűgöző, és ezt sokan ritkán állítják meg átgondolni. A testünk nagy része víz. Nem csak bőr, izom és csont vagyunk. Egy összetett, élő rendszer működik bennünk, ahol a víz szinte minden folyamathoz kell, a szív ütemétől a reggeli gondolatokig. Éppen ezért a vízivás, főleg éhgyomorra, az egyik legegyszerűbb és leghasznosabb
